疫情期間休息太久，外景攝影師說很想要被弄一下，這我完全沒問題呀！陽明山東西大縱走十連峰，夠弄嗎？ ...

昨天提到的「韓國風行點心」，就是這個：#1000次歐姆蛋。之前流行過 #400次咖啡，是要把咖啡攪拌...

韓國風行點心試做，成功的話，就跟大家分享食譜，失敗的話⋯大家純欣賞我的鐵人專屬圍裙就好，點心什麼的就...

情人節在拍攝工作中度過，台灣是我們外景小組共同的，永遠的情人🧡 祝大家也七夕快樂！ #舊照 #G...

森林是所有負情緒的答案。 #東勢林場 #GoGoTaiwan #依文化部防疫指引影視拍攝時可拿下口...

本節目最大的樂趣之一，就是各種運動人的推坑都被錄音存證。魁哥 田鴻魁 不但答應要跟我一起出外景，還接...

已經3個多月沒有跑步了。以前，我會自嘲又要「打掉重練」，現在，可能是疫情改變了我的思考方式吧，我會樂...

收到粉絲寄來的水梨，幾乎是臉的三分之二大，而且水分飽滿，光是削皮，就不斷噴汁。「花果之鄉」卓蘭的水果...

段爸是個不善表達情感、也不常陪兒女聊天的父親，但我知道，他總是默默地在關注守護我。比226超級鐵人時...

這陣子最開心的事，除了奧運台灣國手令人感到熱血之外，就是疫情確診人數慢慢平穩下降了。回想前陣子幾乎足...